Vođena theta meditacija & handpan na Sensa day-u

U nedjelju 26.09.2021. pozivamo vas na Sensa day u Maksimiru!

U terminu od 14:30 – 15:30 Siniša Bošković i Sandra Sušanj će na livadi kišobran održati program vođenja u theta meditaciju u kojoj će početi svirati i handpan.

Svi ste pozvani na ovu vođenu theta meditaciju koja je namijenjena da inducira duboko stanje opuštenosti i spajanja sa samima sobom i svijetom oko nas. Meditacija inducira područja mozga pomoću zamišljanja različitih slika i dovodi um u theta stanje. Theta je frekvencija mozga između 4 i 7 Hz i obično se pojavljuje kod ljudi kada spavamo i sanjamo. Ulazeći svjesno i budno u theta stanje mi otvaramo svoj um za promjene i obnavljanje. U tom stanju um prirodno balansira hormone, usklađuju se lijeva i desna polovica mozga, poboljšava se pamćenje i tijelo otpušta stres. Mnogi ljudi kažu da im u tom stanju padaju na pamet razne kreativne ideje! 

Vidimo se u theta stanju! 

P.S.
Svi posjetitelji meditacije dobit će prigodne kupone i popuste za aktivnosti u Theta Centru, te će se moći informirati o raznim novim aktivnostima Theta Centra nakon programa.

Više o programu na Sensa day-u možete pročitati ovdje:
https://www.sensa.hr/clanci/najave/13-sensa-dan-program-zbivanja-na-livadi-kisobran